続けることは大変だから、一緒に進むことが力になる

続けることは大変だから、一緒に進むことが力になる

＜幸せに生きる＞
人生の幸せは自分で決めて、自分で責任を取るもの。
誰が決めることでもありません。
ぼーっとしていると時間はすぐに流れていくから。
でも焦って自分を追い詰めないように、今できることを考えていきましょう。

人を羨ましがらず、自分自身のファンになる!をミッションに、
楽しく、余裕のある生き方をするための方法を発信しています。

こんにちは。いずみづです。

なにかを続けるってとても大変ですよね。
私は三日坊主ばんざい人間なので、なにかを継続できる人ってそれだけで才能だと思ってしまうタイプです。
最近ブログを続けようと頑張っていますが、いつまで続くか私自身が自身がなかったりします(笑)
みなさんはなにかこれは続いているよ!ってことはありますか?

でも、続いていることって実はそんなに難しく考えなくてもよいのかもしれません。
洗顔やはみがきも続いていることなんですよね。それも無理なく。
そうやって考えてみると、続けるということは意志ではなく、技術だと考えられるかもしれません。

意志ではなく、技術だとしたら、どうやってその技術を身に着けられるか。。
そこでこんな本を読んでみました。

なんだか今の私にベストマッチな感じです！
そして…「続けることは技術である」と書いてあります。
やっぱりそうなんですね!　
続けるには、「行動」に注目することが大事で、（どういう状況・環境）だから、（行動）をして、その結果、目的を達成する。というプロセスです。